أن الصحة النفسية للفرد تمثل جوهر أساسي لاستكمال الحياة، حيث أن نفسية الإنسان تتأثر بالضغوطات الحياتية التي يتعرض لها الإنسان، لذا من الضروري اتخاذ كافة الإجراءات الوقائية للحفاظ على صحة نفسية سوية وتأهيلها للتعامل مع كافة معطيات الحياة، وكافة الظروف البيئية التي يتم وضعه فيها، وفي السطور القادمة سنذكر لكم كل ما يقوم بتعزيز نفسية الفرد.   الصحة النفسية أن 

الصحة النفسية هى أحد القيم الأساسية للرفاه العام للإنسان، ومنه فهي تتأثر كثيرًا بالضغوطات ونقاط الضعف عند الإنسان كما أنها تتأثر بالضغوطات الاجتماعية، ومن الضروري أخذ إجراء بشأن الصحة النفسية لأنها من الأمور البديهية والملحة، وتوجد العديد من الطرق والاستراتيجيات الفعّالة في تعزيز ودعم الصحة النفسية وحمايتها. مفاهيم متعلقة بالصحة النفسية توجد الكثير من مفاهيم الصحة النفسية وهي كالتالي: هي حالة من الرفاه النفسي التي تجعل الفرد قادر على مواجهة الضغوطات اليومية، و...

  المقدمة ( صفحة نفسية ) الشعور بالقلق و الخوف يعتبر رد فعل طبيعي و له فوائد عديدة في المواقف التي تواجه الانسان و لكن يجب التفرقة بين الشعور بالقلق الطبيعي الذي يواجه الانسان عند المرور بمواقف جديدة و القلق المرضي الذي تختلف اعراضه عن القلق الطبيعي فالقلق المرضي يحتاج إلي اخصائي الصحة النفسية لتشخيصه و علاجه و من الأعراض النفسية لمرض القلق : نوبات الرعب ، الأفكار الوسواسية ، الخوف ، الكوابيس و من الاعراض الجسمانية : الشعور بالتنميل و الشد العضلي و زياد...

ما هو الإرشاد النفسي psychological guidance؟ -الإرشاد النفسي psychological guidance هو عبارة عن عملية تقديم نصيحة أو توجيه للأفراد حتى يتمكنوا من النجاح في...

ما هو الوسواس القهري OCD؟ -يُعد الوسواس القهري OCD مرضاً من الأمراض العقلية التي يعاني منها بعض الأشخاص حيث أنه يتسبب في تكرار بعض الأفكار والمشاعر غير المرغوب بها (وسواس obsessive) أو أنه قد يتسبب في القيام بعمل سلوك معين بصورة متكررة (سلوك قهري compulsive) وقد يتواجد الأمرين (الأفكار والسلوكيات القهرية) معاً لدى بعض المرضى،سوف نتعرف في هذا المقال على أضرار الوسواس القهري OCD على 

  1.ما هو الأرق insomnia؟ -يعاني بعض الأشخاص من الأرق insomnia وعادة ما يؤثر الأرق على الصحة النفسية والجسدية للإنسان حيث أن الأرق إما أن يكون عبارة عن (عدم القدرة على النوم أو النوم المتقطع) ونتيجة لذلك يشعر الإنسان بالتعب وذلك لأنه لم يأخذ القسط الكافي من النوم وسوف نتعرف في هذا المقال على تأثير الأرق insomnia على 

تعريف من مكافحة العدوى لسلسلة العدوى لا تحدث العدوى الا مع وجود العناصر الاساسية المؤدية الى ذلك وهذه العناصر هى عامل مسبب للعدوى ومصدر لهذا العامل ،وعائل معرض بهذا العامل ،والاهم من ذلك كله هو وجود طريقة بينتقل بها العامل المسبب للعدوى الى مصدر العائل ،ويعرف التفاعل بين هذه العناصر جميعا بأسم ""سلسلة العدوى"" او ""دورة انتقال المرض"" ويركز ذلك التفاعل على الروابط والعلاقات بين جميع هذه العناصر "". تعريف مكافحة العدوى لمكونات دورة انتقال المرض او سلسلة العدوى

اختبار الصحة النفسية يهتم مجال الطب النفسي وعلم النفس باستخدام العديد من مقاييس الصحة النفسية والتي تعرف أيضاً باختبارات الصحة النفسية. هناك العديد من مقاييس الصحة النفسية التي يمكن الاعتماد عليها في تحديد الصحة النفسية لمختلف الأفراد، وكذلك لتحديد درجة الصحة النفسية في الطفولة والمراهقة.